"Sylv'Harmonie"

Description du service

Vous vous sentez stressé(e), débordé(e) ? Vous avez du mal à trouver du temps pour vous, entre boulot et famille ? Vous avez du mal à vous organiser ? Vous avez un manque d'estime ou de confiance en vous ? Vous êtes en quête de nouveaux projets ? Le COACHING BIEN-ETRE est là pour vous aider ! Après une première séance découverte et état des lieux sur votre situation actuelle, je vous propose l'accompagnement personnalisé dont vous avez besoin pour atteindre Votre Objectif. Chaque accompagnement est unique. Un forfait de 8 séances est la moyenne que j'ai observé pour un travail complet sur soi. Les séances sont espacées de 1 à 3 semaines au maximum avec des Feedback réguliers pour voir où nous en sommes et comment nous pouvons continuer à avancer ensemble. Vous pourrez au fil des séances et des exercices pratiqués vous offrir un vrai temps pour vous, prendre de la hauteur sur votre situation, gérer votre stress, vos émotions et surtout vous re-découvrir, re-découvrir vos potentiels, vos atouts et vos valeurs. Vous fixer et atteindre de nouveaux challenges. Ouvrir votre esprit au changement. Alors, êtes-vous motivé(e) à harmoniser votre vie ? Prêts à cultiver votre jardin intérieur ? Semer les bonnes graines et récolter les fruits qui alimenteront vos prochains pas vers votre bien-être ? Osez être enfin vous même ! "Libres, imparfaits et Heureux" comme le dit Christophe André, dans son livre. ​